合肥治胃胀打嗝

2019年05月26日

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胃胀气打嗝可能是和身体状况有关，比如生活作息不正常，饮食过于油腻，压力过于大，肠胃不舒服等等。生活作息不正常，肠道过于饥饿或者过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以是肠胃负担过重，吃得太油腻造成肠道不易消化。高蛋白、高脂肪的饮食造成肠道改变，不利于益生菌的存活。油腻食物摄入过多就会对肠胃造成影响。

压力过于直接影响生理功能，胃酸过多减缓蠕动或者加快蠕动等，饮食习惯不好如：吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，不少空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动是气体闷在肚子里，会引起胃胀气打嗝的现象，平时要养成良好的饮食习惯。