胃出血是很严重的胃病症状，对于患者来说，胃出血是十分危险的，严重的话可能致人死亡，因此大家一定要多关注胃出血的问题。那么胃出血引起的原因是什么?我们来听听合肥阳光消化病胃肠专科医院的介绍。

胃出血引起的原因是什么?

(1)吸烟：烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。

(2)刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。

(3)幽门螺旋杆菌(HP)感染：HP致病机理可能主要是通过破坏胃粘膜屏障，使H+反向弥散，终引起胃粘膜的炎症。

(4)细菌、病毒及毒素：多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成糜烂出血。

(5)胆汁或十二指肠液反流：由于幽门括约肌功能失调或胃手术后十二指肠液或胆汁可反流至胃内，并破坏胃粘膜屏障，促使H+及胃蛋白酶反向弥散至粘膜内引起一系列病理反应，导致慢性胃炎。

警示：胃出血的预防重于治疗

除了上述因素引起胃出血外，工作过度劳累、精神压力大、饮食不规律、饮食不科学的人群容易发病。因此大家在日常生活中养成良好的生活习惯，预防胃出血的发生非常重要。日常生活中，预防胃出血的出现主要从以下方面着手：

1、保持情绪的良好，不要悲观：胃是受情绪影响的器官之一，科学证实，不良情绪同样可诱发胃出血。

2、规律饮食，不要暴饮暴食：按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸类难消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

3、充分休息：避免熬夜及过度劳累。