消化不良在生活中经常出现，有的人是暂时的，有的人是长时间消化不良。消化不良会引起很多的症状，如腹痛、胃灼热、恶心呕吐、腹痛、胀气等。为了早日治疗消化不良的情况，我们要对消化不良的病因有所了解。消化不良是怎么回事呢?我们来听听合肥阳光消化病医院的介绍。

　　消化不良是怎么回事?医生讲解如下：

　　1、精神紧张：长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。

　　2、消化道不正常蠕动：消化道蠕动变慢，会令病人感到腹胀和肚子很饱，若出现逆蠕动，就会令人感到恶心甚至呕吐。

　　3、幽门螺杆菌：寄生于胃内的幽门螺旋杆菌是一种耐酸菌，可导致胃炎、胃溃疡甚至胃。有一半功能性消化不良的病人，胃部会出现这种病菌。

　　4、生活习惯不佳：烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，所以日常生活中经常摄取这些物质的人也易患消化不良。《消化不良怎么办？》

　　消化不良是怎么回事呢?除了配合中药调理来得快，也给您推荐几款饮食可试试：

　　苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。

　　西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

　　山楂就是一种开胃的好食物，大家如果平时消化不是太好的话，可以吃一些山楂来缓解一下胃部的不适。如果你是胃病患者的话，要少吃一些山楂，避免让胃痛更加的严重。

　　这些食物针对不同的病情，不同的体质选择食用。有消化不良的情况建议您还是到医院检查治疗，找出病因针对性治疗，好的快。《消化不良饮食注意事项》